使用有讲究健康饮食从冰箱开始

日期：2013-09-17 来源：爱装饰作者：summer 浏览：113

核心提示：人们习惯将食物放在冰箱，健康的饮食就要从存储食物做起，下面小编就告诉大家如何正确存放食物，这些窍门要牢记哦！

人们习惯将食物放在冰箱，健康的饮食就要从存储食物做起，下面小编就告诉大家如何正确存放食物，这些窍门要牢记哦！

首先，确保放入冰箱中的食物是新鲜的、干净的，以免外界微生物在冰箱内繁殖，污染冰箱其他食物。

其次，合理安排食物位置。直接入口的食物要放在冷冻室的上层，鱼肉放在下层，防止交叉感染。果蔬放在冷藏室下面，鱼肉放在上面，鸡蛋饮料等放在门框上。

最后，剩饭剩菜冷却后再放入冰箱，第二天再吃时要充分热透。冰箱要定期除霜，清洗消毒，保障冰箱无异味。

标签： 冰箱冰箱使用

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